Sakoto
J’ai toujours adoré le mouvement – de la danse à la gymnastique en passant par le cheerleading – et cette curiosité de toujours (malgré quelques blessures !) m’a finalement menée au Pilates. Je suis professeure de Pilates et de mouvement, originaire de Tokyo, et forte de plus de 15 ans d’expérience dans l’enseignement. Certifiée BASI Pilates Comprehensive, j’ai été membre senior de l’équipe pédagogique de BASI de 2017 à 2024. Au fil des années, j’ai eu l’opportunité d’étudier et de me former à l’international, et d’enseigner au Japon et en Chine.
Je suis convaincue que le mouvement est source de guérison – physique, mentale et émotionnelle. Mon objectif est d’aider chacun à bouger avec aisance, à se sentir bien et à vivre pleinement grâce à une pratique consciente et corporelle. J’enseigne avec précision, bienveillance et curiosité, créant ainsi un espace stimulant et bienveillant pour tous.
Je me suis récemment installée à Bruxelles, où je suis ravie de partager ma passion pour le mouvement conscient avec une nouvelle communauté.