Vous souhaitez prendre soin de vos muscles en douceur, sans devoir suivre d’entraînements intensifs à la salle de sport ? Les cours de Pilates de Kraainem sont faits pour vous. BodyFit Pilates est à l’écoute de votre corps pour vous accompagner avec des exercices adaptés à vos besoins.
Prenez soin de votre corps avec nos cours de Pilates près de Kraainem
Aujourd’hui plus que jamais, il est important de prendre soin de notre corps. De nombreuses douleurs impactent aujourd’hui la qualité de vie des Bruxellois :
- Les mauvaises postures
- Les douleurs dorsales liées au travail
- Les problèmes d’articulation
- L’arthrose et autres maux liés à l’âge
Imaginez que grâce aux cours de Pilates, vous puissiez agir sur vos douleurs de dos. En effet, via une gym douce et méthode de Pilates, nous travaillons les muscles stabilisateurs de votre colonne dorsale. Cette méthode vise à soulager les douleurs et crée une connexion de façon harmonieuse entre le corps et l’esprit.
Peu importe votre profil, nous mettons notre expertise du pilates au service de votre bien-être.
Venez tonifier votre corps dans notre Studio de Pilates près de Kraainem
Que vous cherchiez à tonifier les muscles dans le bas ou le haut du corps, les cours de Pilates créent des contractions bénéfiques pour votre corps, sans causer de tensions musculaires douloureuses. Après une séance, votre corps se retrouve tonifié, vous ressentez un relâchement musculaire et un véritable état de bien-être.
Vous voulez vous sentir fort(e) et voir des résultats ? Découvrez tous nos cours de Pilates sur notre site internet.
Un travail en profondeur et personnalisé pour des résultats visibles
Vous souhaitez raffermir votre corps, avoir une meilleure position, et plus de tonus ? Les cours de pilates sont faits pour vous.
Une remise en forme par le Pilates est la solution idéale pour développer vos muscles profonds en douceur et agir sur tout le corps. Avec le Pilates, vous travaillez en profondeur pour activer la mémoire musculaire à long terme. Nous vous accompagnons également individuellement si vous souhaitez un programme construit selon vos objectifs et vos besoins ciblés.
Pour découvrir les bienfaits du pilates et profitez d’un accompagnement professionnel, rejoignez le prochain cours de Pilates près de Kraainem en réservant votre place en ligne pour une séance en groupe ou par téléphone pour une séance privée ou duo.
Toutes nos informations au sujet d’une séance de Pilates près de Kraainem
Quels que soient vos horaires et vos jours de disponibilité, nous avons la séance qu’il vous faut !
Que vous vouliez venir faire du sport avant d’aller au bureau, sur votre pause de midi ou après le travail, chez Bodyfit Pilates, nous vous accueillons tout au long de la journée ! Même le week-end!
Pour connaitre le tarif d’une séance de Pilates dans notre centre idéalement situé dans les environs de Quatre-Bras, Baron Albert d’Huart ou du Béguinage, vous pouvez nous contacter par téléphone ou accéder à notre onglet “Prix”.